Imagine transformar qualquer superfície em um espaço de treino dinâmico e desafiador, onde cada movimento trabalha múltiplos grupos musculares de forma eficiente. Os discos de deslizamento funcional, também conhecidos como sliders, são acessórios compactos que permitem executar uma variedade de exercícios que aumentam a força, a estabilidade e a flexibilidade ao mesmo tempo. Eles são ideais para quem busca intensificar os treinos em casa, na academia ou até mesmo durante viagens, graças ao seu tamanho portátil. Disponíveis em diferentes materiais, como plástico resistente ou borracha, é essencial escolher discos que sejam compatíveis com o tipo de piso onde você costuma treinar – modelos com superfícies duplas são uma excelente opção, pois deslizam tanto em carpetes quanto em pisos lisos. A aderência ao calçado ou às mãos também é importante para evitar escorregões indesejados. Incorporar esses discos ao seu treino pode ser a chave para elevar sua performance física a um novo patamar! Confira a escolha dos nossos editores para os melhores discos de deslizamento com o melhor custo-benefício!
O Par de Discos Deslizantes potencializa os exercícios pois pode ser usado com as mãos ou pés, simulando exercícios de patinação e esqui, proporcionando um trabalho unilateral e bilateral.
O disco de exercícios deslizante da hidrolight é indicada para exercícios de equilíbrio, estabilidade, coordenação, exercícios de prancha e flexão associados a deslizamentos e para potencialização dos treinos; promove fortalecimento muscular, aumento da flexibilidade e simula atividades, como patinação e esqui; pode ser utilizado nas mãos ou nos pés. é leve e fácil de transportar. Diâmetro aproximado 17,7 cm.
Leve e portátil. Desenvolvido em plástico de alta resistência. Utilizado para treinamento funcional e pilates. Possibilita exercícios de estabilidade coordenação flexibilidade equilíbrio e o fortalecimento muscular. Os Discos de Deslizamento da Muvin Esportes foram desenvolvidos com foco em treinamentos funcionais e pilates com o objetivo de auxiliar em exercícios de agachamento deslizamento flexões e pranchas. O uso dele auxilia o aprimoramento dos músculos nos agachamentos de pernas nas flexões e em exercícios de prancha ao mesmo tempo que tonifica e alonga os braços ombros peito e costas. O resultado da rigidez na musculatura das nádegas e coxas vem com o tempo se mantiver uma rotina de exercícios ativa. A combinação dos exercícios aeróbicos com os discos de deslizamento ajuda a trabalhar estabilidade coordenação flexibilidade equilíbrio e o fortalecimento muscular dos membros inferiores superiores e abdominais - tudo isso em único produto leve e compacto que pode acompanhar seus exercícios quando e onde estiver.
Discos De Deslizamento Par Deslizante Exercício Funcional.
Com os discos é possível praticar exercícios de equilíbrio, estabilidade e coordenação ao acrescentar instabilidade enquanto se faz exercícios, como por exemplo, agachamento e flexão de braços, potencializando o treinamento e melhorando os resultados.
Disco De Deslizamento Treinamento Funcional Lombar (Par); Com os discos é possível praticar exercícios de equilíbrio, estabilidade e coordenação ao acrescentar instabilidade enquanto se faz exercícios, como por exemplo, agachamento e flexão de braços, potencializando o treinamento e melhorando os resultados.
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